Как отбелить зубы в домашних условиях

Шесть советов, как отбелить зубы в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов.

Даже если правильно ухаживать за зубами, они не будут белыми. На них есть следы от кофе, сладкой воды, лекарств и сигарет. Еда забивается в самые маленькие трещинки в зубе. Убрать ее, не прибегая к помощи специалистов, довольно сложно. Пасты для отбеливания убирают лишь крошечные пятна. Чем старее след, тем его проблематично удалить. Профессиональное отбеливание могут себе позволить далеко не все. Вы хотите пользоваться кремами для отбеливания и пастами, которые можно приобрести в аптеке? Что бы отбелить зубы в домашних условиях пользуйтесь только теми методами, которые прошли испытание временем.

1. Сода.

Это очень популярный ингредиент у домохозяек. У соды есть очень много возможностей. Ею пользуются и для того, чтобы сделать зубы белыми. Многие специалисты подтвердят, что пищевая сода — это не опасный для здоровья и быстродействующий препарат.

Вы можете чистить зубы непосредственно содой либо добавлять ее в пасту — тогда вы не сильно ощутите неприятный вкус соды. Читать далее …

Как правильно чистить зубы и как чистить ротовую полость

Мы расскажем о том, как правильно чистить зубы и межзубные пространства в зависимости от плотности расположения зубов. Как чистить ротовую полость, если присутствуют зубные протезы? Для чего нужна зубная нить?

Все мы знаем о том, что большую роль в здоровье зубов и всей ротовой полости играет чистка зубов. И от того, насколько правильно ее проводит человек, зависит белизна и крепость зубов.

Следует помнить, что чистить зубы необходимо 2 раза в день (утром и перед сном), уделяя этому занятию не менее 3 минут. За это время происходит тщательное очищение поверхности зубов и межзубных пространств от остатков пищи и патогенной микрофлоры. Однако в зависимости от состояния зубной ткани, здоровья десен и ротовой полости чистка зубов производится разными методами. Читать далее …

Лицо – индикатор здоровья

А знаете ли Вы, что лицо – индикатор здоровья внутренних органов?

О своих заболеваниях внутренние органы человека словно сигнализируют на определенных участках лица. Места эти шелушатся, краснеют, появляются папилломы и прыщи. Эти зоны называются зонами Захарьева-Геда и они хорошо изучены.

Знаете ли вы, что состояние здоровья человека можно довольно объективно оценить, всего лишь глядя на его лицо. По радужке глаза о болезнях расскажут иридодиагносты, язык – открытая книга для диагностики китайскими целителями, а состояние кожных покровов – предмет изучения висцеральных хиропрактиков.

Проблемы сердца – на кончике носа.

Кто не знает подростковой приметы: если на носу выскочил прыщик, значит влюбился. Но при этом мало кто знает, что это никакие не выдумки, а полностью научный факт, сигнализирующий, что имеет место нарушение сердечного ритма. Этому открытию уже более сотни лет и оно состоит на вооружении многих специалистов и школ. Так, например, висцеральные хиропрактики используют накопленный опыт для диагностирования состояния больного. Читать далее …

26 народных рецептов от кашля

Кашель — непроизвольные выдыхательные движения, вызванные раздражением легочной ткани и слизистых оболочек бронхов, дыхательного горла и гортани. Сильное волнение, простудные заболевания, эмоциональное перенапряжение – все эти явления могут спровоцировать кашель.

В зависимости от причины возникновения кашель может быть сиплым (воспаление голосовых связок), приступообразным (коклюш), лающим (во время истерии и при проблемах с гортанью), периодическим (бронхит), коротким и непрерывным (плеврит), сухим и влажным (в зависимости от количества мокроты).

Существует огромнейшее количество самых разнообразных рецептов от кашля:

1. Сосание вишневого клея.

Благодаря своим вязким свойствам вишневый клей помогает очень быстро избавиться от кашля.

2. Смесь меда с томленым луком.

Перемешайте в равных долях мед, лук и воду. Полученную смесь поместите в духовку на 1-2 часа. Принимайте по одной столовой ложке трижды в день; Читать далее …

Как сделать пилинг кожи лица в домашних условиях

Как сделать пилинг кожи лица в домашних условиях с помощью оливокового масла и молотого кофе + общие советы и рекомендации.

Одно из самых главных условий полноценного ухода за кожей – это пилинг. Мы расскажем вам, как сделать пилинг кожи лица в домашних условиях по всем правилам, используя только кофейную гущу и оливковое масло.

Во время пилинга с поверхности кожи отшелушиваются мертвые клетки, кожа выравнивается и становится красивого персикового оттенка. Пилинг по оливковому маслу с помощью натурального молотого кофе поможет разгладить морщинки и вернуть сияющий цвет лица, избавиться от камедонов и прыщей и просто сделает кожу необычайно гладкой и бархатистой. Читать далее …

Травяные отвары и настои для смягчения волос

Рецепты домашних травяных отваров для смягчения волос.

В результате неоднократного окрашивания, применения стайлинг-средств, использования горячих приборов укладки и завивки здоровые некогда волосы могут стать сухими и жесткими. Смягчить такие локоны за короткий промежуток времени можно с помощью доступных домашних средств. Среди популярных «бабушкиных» рецептов для смягчения волос можно особо выделить травяные отвары и настои.

Из листьев лопуха

Отвар лопуха издавна применяли для ополаскивания волос. Растение дарит локонам красивый блеск, укрепляет, способствует росту, избавляет от таких проблем как шелушение, жирная себорея, выпадение. И отлично смягчает, устраняя сухость и жесткость уже после первой процедуры. Возьмите 50 граммов измельченных листьев и корешков лопуха, залейте в ковшике 1 литром только что закипевшей воды. Настаивайте пару часов, профильтруйте и промывайте волосы после применения вашего обычного шампуня.

Одуванчик

Эти милые яркие «солнышки» способны не только дарить хорошее настроение весной, но и придавать женской прическе мягкость. Волосы после ополаскиваний настоем одуванчика становят невероятно мягкими на ощупь, гладкими, так и хочется их касаться. Свежесрезанные цветки одуванчика (только головки) мелко нашинкуйте ножом. Залейте кипятком (0,5 литра) 2 стол. л. растения. Через полчаса настаивания отфильтруйте жидкость и используйте после душа. Такую процедуру можно повторять через день. Читать далее …

Маска для лица из кабачков своими руками

Очень простой рецепт приготовления маски для лица из кабачков своими руками. Кабачки давно считались диетической пищей, но иногда их применяли в косметологии. Кабачки можно сравнивать с огурцами. Моментально делают вашу кожу необычайно гладкой. Одновременно увлажняя ее и питая витаминами. Приготовление маски для лица из кабачков своими руками займет минимум вашего времени. Кабачки можно найти круглый год. Рецепт самый простой. Достаточно взять маленький кусочек овоща и мелко натереть. Равномерно наложить на лицо всю массу и ждать 15 минут. Многие отжимают сок из протертого кабачка и протирают им кожу лица. После процедуры смываем теплой водой, а эффект от маски из кабачков будет незамедлительным. Вы обретете увлажненную кожу, сделаете ее более свежей и эластичной. Следите за своей красотой и радуйтесь жизни.

Ламинирование волос в домашних условиях

В этой статье мы расскажем об одном из самых популярных методов восстановления волос — Ламинирование волос в домашних условиях, состав для которого делается на основе желатина.

Красивые и здоровые волосы всегда являлись украшением любой женщины. Однако, чтобы достичь этой роскоши, волосы подвергаются отнюдь не полезным процедурам. Сушка феном, окрашивание, утюжки, укладочные средства — все это негативно сказывается на внешнем виде волос. Но есть процедуры, способные вернуть былое сияние и блеск. Речь идет о Ламинировании волос в домашних условиях– процессе покрытия волос специальными составами, образующими на поверхности защитную пленку, благодаря которой волосы не только становятся блестящими и гладкими, но и увеличиваются в объеме, проще поддаются укладке, дольше держат цвет и меньше реагируют на неблагоприятные воздействия. Подобные процедуры в салоне зачастую довольно-таки дорогостоящие, но с помощью некоторых легкодоступных средств можно провести ламинирование волос в домашних условиях. Читать далее …

Домашний СПА-курорт для ног

Домашняя программа по уходу за ногами — распаривание, пилинг, маска для ног, увлажнение и упражнения.

Если ваши ножки стали уставать, выглядят неважно или просто наступил летний сезон открытой обуви, то попробуйте поухаживать за своими ногами с помощью нашей программы. Все эти процедуры легко можно сделать и дома, а результат – красивые и отдохнувшие ножки!
Это не только очень полезный для ног, но и очень приятный комплекс различных процедур. Выберите время, когда вы дома одни и вас никто не потревожит и устройте маленький СПА-курорт для своих ног.

Распаривание
Насыпьте а таз с горячей водой несколько ложек морской соли, выводящей токсины, добавьте пару ложек оливкового масла, которое обладает увлажняющим эффектом, затем капните в воду пару капель любимого эфирного масла и погрузите ступни в воду на 15 минут. Чтобы ножкам было удобнее, на дно таза надо положить махровое свернутое полотенце и поставить на него ноги. Если же ноги сильно отекают, то возьмите два таза с горячей и холодной водой и поделайте контрастные ванночки. Читать далее …